Ao longo dos últimos anos, tenho contribuído com reflexões e conteúdos sobre autoconhecimento, espiritualidade prática, meditação e empreendedorismo consciente em diversos meios de comunicação: portais, revistas, rádios e eventos nacionais. Abaixo, reúno algumas participações, entrevistas, colaborações e publicações em que pude compartilhar minha trajetória, ideias e propostas.
Conversei com Gil sobre Yoga, meditação, desenvolvimento humano, empreendedorismo consciente, burnout e o processo de escrita dos meus livros. Foi uma troca sensível e direta sobre os caminhos que escolhi trilhar e as práticas que compartilho com quem me acompanha.
Conversei sobre Hatha Yoga como prática de presença e fortalecimento emocional, e como ela pode ser integrada à rotina de forma acessível, mesmo para quem nunca praticou antes.
Conversei sobre o livro No Caminho do Autoconhecimento, a escrita como processo terapêutico e os aprendizados que atravessam quem escolhe se escutar.
Falei sobre o nascimento das Terapeutas Digitais, os desafios de quem empreende com sensibilidade e a importância de estruturar uma prática sem se afastar de si.
Fui entrevistada pela Daniela da Revista Statto em uma matéria sobre terapias integrativas e o papel que elas podem exercer na reconstrução do bem-estar físico e emocional. Compartilhei vivências, fundamentos e como o autoconhecimento pode se tornar uma prática acessível e transformadora no dia a dia.
Compartilhei meu relato sobre a experiência com burnout, os sinais que ignorei, o impacto emocional e os caminhos que me ajudaram na recuperação. A entrevista integrou uma matéria especial sobre saúde mental e os efeitos do esgotamento em profissionais de diferentes áreas.
Escrevo para o blog da Terapeutas Digitais sobre posicionamento, estrutura e sensibilidade no empreendedorismo terapêutico. Falo com quem oferece escuta e também precisa de direção, clareza e presença no digital. A agência nasceu da minha própria caminhada como terapeuta e comunicadora.
Após alcançar uma marca expressiva de vendas com o livro No Caminho do Autoconhecimento, fui destaque no blog oficial da Uiclap. A matéria abordou o impacto do tema na vida de quem busca se reconectar com sua essência e refletiu sobre o autoconhecimento como prática possível, mesmo em meio às demandas da vida cotidiana.
Contribuí com diferentes textos sobre saúde emocional e práticas integrativas, com foco na meditação como hábito de cuidado e presença. Os artigos tratam da importância de respeitar o ritmo individual e de encontrar caminhos possíveis para desacelerar sem se desconectar da realidade.